Só faço suco assim agora! Este suco que te ensino hoje é tão saudável e anti-inflamatório que não consigo parar de fazer! Ele tem amplos benefícios e por isso não pode faltar na sua casa! De fato, este suco saudável é tão benéfico que é conhecido como suco da imortalidade. Ele desinflama seu corpo e é um suco anti-inflamatório. Mais: por ser um suco anti-inflamatório, temos um suco antioxidante aqui também! Poderia até dizer que pe um suco detox, mas a verdade é que este suco de ervas aromáticas têm muitos benefícios, transformando-se inclusive em um suco que combate envelhecimento por sua característica antioxidante. Vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Um pepino
Meia maçã
Uma xícara de hortelã
Meia xícara de coentro
Meia xícara de salsinha
Meia xícara de manjericão
Uma xícara de couve
Suco de um limão
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita e deixe sua curtida. 😀
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