7 Benefícios da CASCA DE ABÓBORA e COMO USAR – Receitas e Dicas
Conheça os incríveis benefícios da casca da abóbora e saiba como usar no dia a dia para ter mais saúde, emagrecer, baixar o açúcar no sangue, trazer benefícios para o coração, intestino e muito mais. É um alimento muito nutritivo…
JANTAR INCRÍVEL para EMAGRECER, INTESTINO E INFLAMAÇÃO – Barato, Fácil e Gostoso (Low Carb)
Essa receita fácil, barata e saudável é uma ótima opção de almoço ou jantar. É muito para quem quer emagrecer, para quem quer melhorar o funcionamento do intestino e para diminuir a inflamação do corpo. Tem poucas calorias, poucos carboidratos…
6 Melhores CHÁS PARA DESINCHAR RÁPIDO – Acabar com Retenção de Líquido – Gostosos e Saudáveis
Conheça esses 6 chás para desinchar que trazem benefícios cientificamente comprovados. Ele são muito bons para acabar com a retenção de líquido, além de serem muito saudáveis. Veja para que serve cada um e como usar. Me conta nos comentários…
SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN! Só 4 INGREDIENTES, LOW CARB, Rico em Proteínas e Fibras, Fácil e Rápido
Essa receita low carb fácil e rápida é ótima para substituir o pão no lanche ou café da manhã. É rica em proteínas e fibras, não tem farinha de trigo (sem glúten) e são poucos ingredientes. Pode fazer parte da…
SUBSTITUA O PÃO! Só 4 INGREDIENTES, Sem Farinha e Açúcar, Poucas Calorias e Low Carb!
Para ver mais detalhes dessa receita, clique no link dentro do video, ou busque no YouTube por “misture ovo cru com chocolate”. Essa receita simples e deliciosa é uma ótima opção de lanche ou café da manhã. É fácil, rápida,…
Só 3 MIN! SUBSTITUA O PÃO com 4 INGREDIENTES – SEM AÇÚCAR E FARINHA – Delícia Fácil e Saudável
Essa receita de panqueca fácil, rápida e saudável é uma ótima opção para substituir o pão tradicional no lanche ou café da manhã. É uma receita deliciosa, equilibrada e nutritiva. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não…
SUCO DE MAXIXE para EMAGRECER, BAIXAR AÇÚCAR, DESINFLAMAR e mais – Como Fazer e Dicas
Conheça os incríveis benefícios do suco de maxixe para a saúde. Saiba para que serve, como preparar e como tomar. O suco de maxixe pode ser uma ótima ajuda para emagrecer, baixar o açúcar no sangue, diminuir a inflamação no…
SUBSTITUA O PÃO! Delícia FÁCIL, SEM FARINHA E LEITE, Rápida e Saudável – Panqueca de Milho Perfeita!
Para mais detalhes dessa receita, clique no link dentro do vídeo. Para outras receitas para substituir o pão, busque por “substitua o pão patricia leite”. Essa receita rápida e fácil é muito boa para lanche ou café da manhã. Não…
DESINCHA e EMAGRECE – PODE COMER À VONTADE! Refeição Fácil, Barata, Deliciosa e Saudável
Essa receita de salada para emagrecer e desinchar é muito gostosa, econômica, fácil, rápida e nutritiva! Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos, rica em fibras, ótima fonte de proteínas e são poucos ingredientes. É uma refeição completa para almoço…
NÃO COMA PÃO, MISTURE OVO CRU COM AVEIA e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Fácil, Rápida e Sem Farinha
Essa receita fácil, deliciosa, barata e saudável é muita boa para seu lanche ou café da manhã. São poucos ingredientes, não tem farinha (sem glúten), não tem manteiga, são poucas calorias e é muito nutritiva. Pode ajudar sua reeducação alimentar,…