Misture CAFÉ e CHIA e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Sem Farinha, Açúcar, Leite e Poucos Carboidratos
Essa receita low carb fácil, rápida e saudável é uma ótima opção no lanche ou café da manhã para substituir o pão. Ela é muito versátil, combinando bem com vários recheios. Não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem…
Use as frutas assim e descubra como é saudável! Descobri e não parei mais!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚 VÍDEO AULA DETALHADA DA RECEITA AQUI 👇 https://youtu.be/YMQd_9uc0I8?si=pYTORAFw3b7guoRA 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR:…
Só 2 MIN, 3 INGREDIENTES e SEM AÇÚCAR! Delícia Fácil, Saudável e Rica em Proteínas (Sem Farinha)
Essa receita fácil, rápida e saudável é uma delícia para seu café da manhã, lanche ou até como sobremesa. É muito cremosa, rica em proteínas, fonte fibras e dá saciedade por um bom tempo. Não tem farinha nenhuma (sem glúten),…
CHIA E MAÇÃ, MISTURE OS DOIS! DEPOIS QUE DESCOBRI, NÃO PAREI MAIS DE FAZER! MUITO FÁCIL E SAUDÁVEL!
Que tal juntar chia e maçã! Sim! Junte os dois! Juntar maçã e chia é algo que parece estranho, mas misturar chia e maçã é a melhor coisa que você poderia fazer! Sim! Misturar maçã com chia é super saudável…
PICLES DE PEPINO PROBIÓTICO MAIS SAUDÁVEL QUE IOGURTE! ANTI-INFLAMATÓRIO, TE CONTO OS SEGREDOS!
Hoje te ensino a fazer picles de pepino probiótico! Estes picles probióticos de pepino são muito mais saudáveis do que iogurte e eu te conto exatamente o porquê no vídeo de hoje! Mais, este picles probiótico pode te ajudar a…
Só 2 INGREDIENTES e 3 MIN – Delícia SEM AÇÚCAR, FARINHA, LEITE E OVO – Fácil, Rápido e Saudável
Essa receita de doce fit é rápida, fácil, barata, deliciosa e saudável. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem ovo e são poucos ingredientes. Pode ajudar na sua reeducação alimentar,…
Congele a manga assim e descubra como é saudável! Você vai fazer sempre!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚 VÍDEO AULA DETALHADA DA RECEITA AQUI 👇 https://youtu.be/gnLj6J9kRjc?si=mDyOcJWtPwLd0_G3 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR:…
LEITE DE MACA PERUANA! BENEFÍCIOS MEDICINAIS SURPREENDENTES! TE ENSINO A USAR DO JEITO CERTO!
A maca peruana é uma planta medicinal incrível com benefícios surpreendentes e hoje te ensino a usá-la do jeito certo, na dose certa, te ensinando a fazer o leite de maca peruana! Sim! Existe uma receita de leite vegetal de…
TORTINHA DE MAÇÃ FIT – Delícia Sem Açúcar, Trigo e Leite – Fácil, Rápida e Saudável
Essa receita fácil e gostosa é uma ótima opção para o lanche ou café da manhã. Tem poucas colorias, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga/óleo e são…
Muito melhor que carne! Depois que descobri, só uso casca de banana assim!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚 VÍDEO AULA DETALHADA DA RECEITA AQUI 👇 https://youtu.be/GqR0pg3mY_0?si=Xe2LT4rhGNRhY1xl 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR:…