SÓ FAÇO ARROZ ASSIM AGORA! TÊM TANTOS BENEFÍCIOS QUE NÃO PAREI MAIS DE FAZER!
Este arroz mais saudável tem tantos benefícios que eu não consigo mais parar de fazer! Sim! Hoje te ensino a fazer um perfeito arroz saudável, uma receita de arroz tailandês que é surpreendente e é também um típico arroz asiático!…
Esta vitamina te ajuda a desinchar! Previne gases e é anti-inchaço!
Esta vitamina anti-inflamatória tem uma combinação única de ingredientes que te ajudam a prevenir ou aliviar os sintomas de gases e inchaço. Aliás, esta vitamina para gases também ajuda você que fica com a barriga inchada ou outros problemas estomacais.…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN! Misture MAÇÃ e AVEIA e vai AMAR! Sem Farinha, Açúcar e Gordura – Fácil
Você vai adorar essa receita fácil, rápida e saudável. É ótima para substituir o pão tradicional no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem gluten), não tem açúcar adicionado, não tem manteiga, não tem óleo e são poucos…
SE VOCÊ TEM BANANA, FAÇA ESTA DELÍCIA SEM AÇÚCAR! PERFEITA E SAUDÁVEL, NÃO PARO DE FAZER!
Você tem banana em casa? Então vem comigo aprender a melhor receita com banana para o seu café ou lanche da tarde! É uma receita diferente e fácil e fica muito parecida com uma torta de banana, só que é…
TROQUE O PÃO PELA BATATA DOCE! VEJA COMO É FÁCIL! SEM GLÚTEN E FEITO NA FRIGIDEIRA!
Não coma pão! Use batata doce e faça este deliciosa pão de frigideira surpreendente com ela! Hoje te ensino a fazer um pão de frigideira de batata doce! Este pão de batata doce na frigideira é uma receita prática e…
SUBSTITUA A MANTEIGA! Delícia FÁCIL, SAÚDAVEL, VEGANA e Consistência Perfeita!
Essa receita é uma ótima substituição para a manteiga. É 100% vegetal, fácil de fazer, barata e muito gostosa. São poucos ingredientes e fica uma textura maravilhosa. É uma opção para sanduíches, pães, biscoitos, bolachas e panquecas. Além de saudável,…
Nada de açúcar nesta delícia! O truque que usei vai te surpreender!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR: 💚FORMA PARA QUEIJOS: 💚 SACHÊ PROBIÓTICO VEGANO: Te apresento…
O CHÁ DESTA FOLHA É UM SUPER ALIMENTO E NINGUÉM SABE DISSO! FAÇO SEMPRE AGORA DEPOIS QUE DESCOBRI!
A folha de um dos vegetais mais consumidos no planeta é um super alimento e quase ninguém sabe disso! É por isso que hoje te ensino a fazer o chá de folha de batata doce. A folha da batata doce…
Saladas IRRESISTÍVEIS que sempre estão na minha mesa!
Hoje divido com vocês três receitas irresistíveis de salada para aproveitar neste verão! 🤰 Conheça o novo curso de gestantes “Mamãe Leve: alimentação para a melhor espera”: 📚Dê uma olhada no nosso novo livro “Comida Saudável para a Vida Real”:…
Nunca mais comprei pão! Só aveia e água na frigideira e está pronto!
Só aveia e água! Isso é tudo que você precisa pra nunca mais precisar comprar pão no supermercado! Hoje te ensino a fazer pão de aveia e água! Este pão de água e aveia é uma delícia e fica pronto…