6 ERROS ao COMER TAPIOCA – NÃO FAÇA MAIS ISSO! (A maioria das pessoas não sabe)
Saiba como aproveitar os benefícios da tapioca comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A tapioca é uma alimento que pode trazer propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…
PICLES DE PEPINO PROBIÓTICO MAIS SAUDÁVEL QUE IOGURTE! ANTI-INFLAMATÓRIO, TE CONTO OS SEGREDOS!
Hoje te ensino a fazer picles de pepino probiótico! Estes picles probióticos de pepino são muito mais saudáveis do que iogurte e eu te conto exatamente o porquê no vídeo de hoje! Mais, este picles probiótico pode te ajudar a…
Só 2 INGREDIENTES e 3 MIN – Delícia SEM AÇÚCAR, FARINHA, LEITE E OVO – Fácil, Rápido e Saudável
Essa receita de doce fit é rápida, fácil, barata, deliciosa e saudável. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem ovo e são poucos ingredientes. Pode ajudar na sua reeducação alimentar,…
CONGELADOS PRÁTICOS, SAUDÁVEIS E GOSTOSOS | PARTE 3 | MARINA MORAIS
Hoje eu termino meus congelados para os próximos dois meses (ou mais)! Já foram várias receitas deliciosas de pratos principais e hoje tenho mais algumas belezinhas para vocês! O MAIOR DESCONTO DO ANO JÁ ESTÁ DISPONÍVEL! A nossa Semana Black…
10 SINAIS de CORAÇÃO FRACO que TODOS DEVEM SABER (Sintomas de PERIGO na INSUFICIÊNCIA CARDÍACA)
Conheça os sintomas de coração fraco e insuficiência cardíaca. O corpo nos dá sinais que algo não está bem e é importante conheço-los para buscar ajuda. Me conta nos comentários se você suspeita que seu coração está fraco e por…
Congele a manga assim e descubra como é saudável! Você vai fazer sempre!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚 VÍDEO AULA DETALHADA DA RECEITA AQUI 👇 https://youtu.be/gnLj6J9kRjc?si=mDyOcJWtPwLd0_G3 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR:…
NÃO COMA PÃO! Misture AVEIA E ÁGUA – Delícia Sem Farinha, Leite, Ovo ou Manteiga – Fácil e Saudável
Essa receita fácil, rápida e saudável é muito boa para substituir o pão tradicional no lanche ou café da manhã. Fica gostoso e com uma textura maravilhosa. Você terá uma massa de wrap sem farinha de trigo (sem glúten), sem…
3 FOLHAS INCRÍVEIS para QUEM TEM MAIS DE 60 ANOS – Você Precisa CONHECER!
Essas são ótimas folhas para trazer mais saúde para pessoas com mais de 60 anos. São muito versáteis e trazem muitos benefícios! Muitas pessoas acima de 60 anos tem que lidar com pressão alta, diabetes, problemas de fígado, circulação do…
LEITE DE MACA PERUANA! BENEFÍCIOS MEDICINAIS SURPREENDENTES! TE ENSINO A USAR DO JEITO CERTO!
A maca peruana é uma planta medicinal incrível com benefícios surpreendentes e hoje te ensino a usá-la do jeito certo, na dose certa, te ensinando a fazer o leite de maca peruana! Sim! Existe uma receita de leite vegetal de…
COMO VOU PASSAR QUASE UM MÊS SEM COZINHAR – PARTE 2 | Congelados para o Pós Parto | MARINA MORAIS
Hoje a gente vai para cozinha juntos começar a preparar minhas marmitas para o Pós-Parto! Minha ideia é ficar dois meses ter tanto trabalho na cozinha. Para isso, decidi congelar vários pratos principais e também preparar dois lanchinhos práticos! Parte…