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Hoje te ensino a fazer leite de gergelim preto, uma bebida que parece ser um dos segredos asiáticos para fortalecer a sua saúde. Sim! Este leite de gergelim asiático é rico em cálcio e compostos antioxidantes e parece até mesmo influenciar a sua saúde capilar. Na verdade, também conhecido como suco de gergelim preto, esta bebida vegana sem lactose é perfeita para fortalecer os ossos. O gergelim preto é rico em cálcio e e te leite vegetal de gergelim preto te beneficia também na quantidade de antioxidantes que provê. Vem aprender a fazer esta bebida asiática para fortalecer os ossos. Vale muito a pena! Bora pensar ao contrário!
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas saudáveis, tudo sem glúten e vegano.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável de verdade e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade. Tudo aqui é vegano, sem lactose e sem glúten.
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Para agradecer o apoio dos membros, membros do clube do canal PRATA e OURO agora recebem a lista de ingredientes com modo de fazer por escrito, mais o link do vídeo para acompanhar. Para acessar, basta ir à aba POSTS dentro do meu canal e acessar as postagens exclusivas para membros.
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Clique no botão “SEJA MEMBRO”, que fica abaixo do vídeo do canal para ser membro. Escolha seu plano e assine. Escolha o plano prata ou ouro para acessar a lista dos ingredientes escrita. A assinatura é segura e se dá pelo sistema da Google. Gratidão pelo apoio!
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