Essa receita rápida, fácil e barata é uma ótima opção no lanche, no café da manhã ou até como sobremesa. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha (sem glúten), não tem leite de vaca (sem lactose), não tem ovo, não tem manteiga e são poucos ingredientes. É uma boa alternativa de doce natural, mais nutritivo. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE:
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 3 maçãs
– 50ml de leite de coco
– Canela em pó a gosto
– 12g de gelatina neutra, incolor e sem açúcar
– 2 colheres de sopa de água
Rende 16 porções, cada uma com 19 calorias, 4g de carboidratos (0,5g de fibras), 1g de proteínas e 0,3g de gorduras, aproximadamente.
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em
– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –
Receitas DOCES FIT – Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS – Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C
LEITE DE COCO CASEIRO, FÁCIL, 100% NATURAL (LOW CARB) – Gostoso e Saudável
https://youtu.be/WzeZrhiBTaA
– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –
MAÇÃ TODO DIA – Veja o que acontece com você! USE ASSIM!
https://youtu.be/C4jikpItnDs
Benefícios do LEITE DE COCO, Como USAR CERTO e Formas de FAZER EM CASA!
https://youtu.be/UB6-gR4kWG8
Benefícios da Gelatina – Emagrece? Faz Bem Mesmo? [DICAS]
https://youtu.be/68APGIuVTok
Benefícios do Colágeno – Bom para Pele Mesmo? Cabelos? Unhas? Emagrece? [COMO USAR]
https://youtu.be/iZdgNeWylAI
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas:
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Highfly by Jay Someday
Dance With Me by LiQWYD