Olha este segredo que quase ninguém te conta: junte inhame com chocolate! Sim! Hoje te ensino um incrível segredo saudável: como fazer pudim de inhame com chocolate, aliás, um dos mais saudáveis que existem. Um segredo saudável que finalmente você vai descobrir. Junte o inhame e chocolat e pronto, fica uma delícia! Mais: misturar chocolate com inhame é saudável também! Sinceramente, é um pudim de chocolate com inhame, mas que não tem nem um gosto de inhame! Este pudim de chocolate e inhame é um dos melhores que já experimentei e juntar inhame e chocolate também tem propriedades anti-inflamatórias. Ou seja, vem juntar inhame com chocolate e descobrir este segredo saudável. É incrível!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Duas colheres e meia de sopa de cacau em pó 100%
1/2 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)
300 gramas de inhame (pesado com casca)
5 tâmaras jumbo (ou o adoçante de sua preferência – quatro colheres de açúcar demerara)
1/4 de xícara de leite vegetal de sua preferência
Modo de fazer: veja o vídeo e deixa sua curtida! 😀
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