Essa receita de doce fit é rápida, fácil e deliciosa. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem manteiga, não tem ovo e são poucos ingredientes (só 3). Fica muito cremoso mesmo sem leite condensado ou creme de leite. Vai ajudar na sua reeducação alimentar, a comer alimentos mais nutritivos e naturais. É uma opção simples para quando se quer um docinho gostoso mas continuar na dieta saudável. Pode ser também uma sobremesa fit fácil! Me conta nos comentários se vai fazer esse docinho fit exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 bananas
– 4 colheres de sopa de leite em pó
– 2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
Rende 10 porções, cada uma com 27 calorias, 6g de carboidratos (0,7g de fibras), 2g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
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