Tome CHÁ DE ALECRIM às 2h DA TARDE e VEJA O QUE ACONTECE!
Você sente aquele sono forte por volta das 2 da tarde? Parece que o cérebro desacelera, a concentração desaparece e surge uma vontade enorme de tomar mais um café ou comer um doce? Isso pode ter explicação na ciência. Neste…
Os CENTENÁRIOS compartilham essas 4 BACTÉRIAS INTESTINAIS (como ajudam a viver mais)
Você sabia que existem bactérias intestinais muito mais comuns em pessoas que chegam aos 90 ou 100 anos com boa memória, imunidade forte, glicose controlada e independência? Neste vídeo, explico quais são as 4 bactérias mais estudadas pela ciência quando…
Seu Cérebro está ENCOLHENDO Sem Você Perceber? Sinais URGENTES!
Você anda esquecendo onde colocou as chaves, nomes de pessoas ou o que ia fazer poucos segundos depois? Embora pequenos esquecimentos possam acontecer com o envelhecimento normal, alguns hábitos do dia a dia podem acelerar alterações no cérebro e prejudicar…
8 Sinais de DEMÊNCIA Precoce (e O QUE FAZER?)
É muito importante conhecer estes sinais de demência precoce para saber o que fazer. Conheça os principais sintomas iniciais da demência, o que comer, hábitos e dicas importantes. Me conta nos comentários por que você se interessa por esse assunto.…
O PODER do CHÁ VERDE para MEMÓRIA
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber benefícios e dicas sobre o chá verde para a memória. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Chá Verde Memória“. O chá verde comprovadamente traz benefícios…
O PODER DO ALECRIM para o CÉREBRO!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber benefícios e dicas sobre o uso do alecrim para a saúde. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Alecrim“. O alecrim comprovadamente traz benefícios para o…
É este o CHÁ DA INTELIGÊNCIA? Estudos mostram o que acontece a quem o bebe todos os dias
Muitos estudos recentes confirmaram os incríveis benefícios deste chá. Ele tem sido chamado de chá da inteligência por ter tantas propriedades interessantes para proteção e capacidade cerebral. Me conta nos comentários se você já toma chá no seu dia a…
10 Remédios que podem ACABAR com seu CÉREBRO sem você SABER! (medicamentos que afetam a memória)
Existem remédios muito consumidos que podem ser perigosos para o cérebro, para a memória e função cognitiva. Conheça quais são os riscos de cada um destes 10 medicamentos. Me conta nos comentários se você toma algum destes remédios e se…
7 Hábitos para EVITAR A DEMÊNCIA – Reduzem MUITO os seus Riscos!
Estudos comprovaram que estes hábitos são eficazes em reduzir os riscos de uma pessoa ter demência. Saiba por que estes hábitos trazem tantos benefícios e como você pode incorporá-los no seu dia a dia. Me conta nos comentários quais destes…
Como Prevenir a DIMINUIÇÃO DO CÉREBRO com a IDADE?
Saiba o que você pode mudar no seu estilo de vida e alimentação para prevenir a diminuição do cérebro, e das capacidades cognitivas, que geralmente acontece com o avanço da idade. Essa é uma informação muito importante para todos as…