Essa receita de bolo low carb (baixo em carboidratos) fofinho e delicioso vai te conquistar! É muito fácil, rápido e com poucos ingredientes. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e tem apenas 0,9g de carboidratos líquidos! É uma ótima opção em um lanche ou café da manhã, excelente para uma dieta low carb, dieta cetogênica, para diabéticos e qualquer um que queira diminuir os carboidratos da alimentação. Pode te ajudar a emagrecer e ter mais saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 3 ovos
– 200g de amendoim
– 4 colheres de sopa de adoçante culinário
– 1 colher de sopa de fermento de bolo
– Canela em pó (opcional)
– 100ml de água
Rende 10 porções, cada uma com 132 calorias, 3g de carboidratos (2,1g de fibras), 7g de proteínas e 11g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.