🍌 Banana Aumenta o Açúcar no Sangue? Entenda Agora!

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Muitas pessoas me perguntam se banana faz mal para quem tem diabetes, se banana aumenta muito o açúcar no sangue e como é possível comer banana na dieta sem preocupação. Saiba quais são os benefícios de comer banana para diabéticos, se existem riscos e efeitos colaterais, qual efeito ela provoca no açúcar no sangue e veja também algumas dicas de consumo. Me conta nos comentários se você come bananas frequentemente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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