Aveia, Banana e Cacau! SÓ 3 MIN – SEM FORNO! Pode Comer Todo Dia – Leve e Saudável
ZERO FARINHA e ZERO AÇÚCAR — essa sobremesa de aveia, banana e cacau é simplesmente perfeita para matar a vontade de doce sem sair da linha! Rica em fibras, antioxidantes e proteínas naturais, ajuda no controle da glicose, melhora a…
Doce de PROTEÍNA com 4 Ingredientes! LOW CARB e POUCAS CALORIAS – Fácil e Maravilhoso
Esse doce de proteína com apenas 4 ingredientes é simplesmente maravilhoso! Super fácil de fazer, com poucos carboidratos e bem leve em calorias, ele é perfeito para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor. Fica cremoso, nutritivo…
LANCHES DA SEMANA EM 1 HORA | Marina Morais
Agora que meu neném nasceu, eu tenho ainda menos tempo disponível para cozinhar! Por isso preciso ser produtiva! Neste vídeo mostro os lanches que preparei em 1 hora na cozinha. Espero que gostem! 👶 Precisa de ajuda na Alimentação dos…
Pudim de Leite SEM AÇÚCAR, RICO EM PROTEÍNAS e Menos Carboidratos! Fácil, Rápido e Delicioso
Este pudim de leite sem açúcar e rico em proteínas é simplesmente incrível! Feito com poucos ingredientes, é leve, cremoso e tem bem menos carboidratos do que o tradicional — perfeito para quem busca uma sobremesa saudável, deliciosa e fácil…
Sem Açúcar! Doces de Proteína Saudáveis em 5 Minutos! Sobremesa Saudável!
Sem açúcar, cheias de proteína e prontas em apenas 5 minutos! Essas trufas são a sobremesa saudável que une praticidade, sabor e nutrição em uma única mordida. Além de deliciosas, ainda são veganas e perfeitas para quem busca um doce…
Só 2 MIN, 4 INGREDIENTES e LOW CARB – Sem Fogo, Sem Açúcar, Rápida, Fácil e Deliciosa
Em apenas 2 minutos você prepara esse docinho de amendoim com chocolate, sem açúcar, sem fogo e cheio de benefícios! Além de prático e rápido, ele é fonte de proteínas e fibras, ajuda na saciedade, dá energia e ainda contribui…
Só 50 CALORIAS! Brownie Proteico SEM FARINHA, AÇÚCAR E MANTEIGA – Fácil e Rápido
Um brownie proteico, low carb e cheio de sabor! Essa receita é perfeita para quem busca saciedade, energia e controle da fome, sem abrir mão do doce. O cacau puro é rico em antioxidantes que ajudam na saúde do coração…
BOLO de CAFÉ em 2 MIN e LOW CARB – SEM TRIGO, AÇÚCAR E LEITE – Fácil, Barato e Delicioso
Esse bolinho de micro-ondas é rápido, prático e nutritivo! Perfeito para quem busca uma opção saudável sem abrir mão do sabor. Ele é rico em proteínas, ajuda a dar saciedade, tem fibras que regulam o intestino e ainda fornece energia…
Bolacha de Proteínas na AIR FRYER – ZERO CARBOIDRATOS, SEM TRIGO, LEITE E GORDURA – 3 INGREDIENTES.
Descubra como preparar uma bolacha de proteínas deliciosa na Air Fryer, feita com apenas 3 ingredientes simples. Essa receita não leva trigo, leite ou gordura adicionada, é rica em proteínas e super leve, perfeita para quem busca emagrecer sem abrir…
Só 3 INGREDIENTES e 5 MIN – SEM AÇÚCAR, LEITE CONDENSADO ou FARINHA! Facil e Delicioso
Esse docinho crocante e nutritivo é perfeito para quem busca um lanche prático, saudável e cheio de energia. Combinando a saciedade da proteína vegetal com fibras que ajudam no intestino e gorduras boas que prolongam a sensação de satisfação, ele…