DESINCHA, EMAGRECE e ANTI-INFLAMATÓRIA – PODE COMER À VONTADE! Fácil, Barata, Gostosa e Low Carb!
Essa receita fácil, rápida e gostosa é uma opção de almoço ou jantar com poucas calorias e baixa em carboidratos (low carb). Pode ajudar a emagrecer, desinchar, perder barriga e perder peso com saúde. É muito nutritiva, equilibrada, rica em…
3 Alimentos para EMAGRECER MAIS RÁPIDO (para CAFÉ DA MANHÃ e LANCHE) – Como Usar, Receitas e Dicas
Esses 3 alimentos são muito saudáveis e versáteis. Podem te ajudar a fazer muitas receitas de lanche e café da manhã, para emagrecer, perder peso e perder barriga. Tem propriedades anti-inflamatórias, ajudam a diminuir a fome, são bons para o…
Só 1 POR DIA, Depois do Jantar, para DESINFLAMAR, DORMIR BEM e BAIXAR AÇÚCAR NO SANGUE – Fácil!
Essa bebida é ótima para ajudar a desinflamar o corpo, dormir bem e baixar o açúcar no sangue. É fácil de fazer, gostosa e muito saudável. Pode ser uma excelente adição à sua rotina, para ajudar com o sono, a…
Só 3 MIN, ZERO CARBOIDRATOS E FARINHA! Pode Comer e Emagrecer! SUBSTITUA O PÃO, + Fibras e Proteínas
Essa receita low carb fácil e rápida é uma opção gostosa para substituir o pão no lanche ou café da manhã. São poucos ingredientes, não tem farinha (sem glúten), é muito baixa em carboidratos (só 0,4g de carbs líquidos), rica…
Só 1 DOSE curta DE MANHÃ – 4 EMAGRECEDORES Naturais e Anti-inflamatórios (Saúde e Energia)
Você já ouviu falar nos shots emagrecedores? É uma forma rápida e prática de consumir ingredientes saudáveis que contribuem para a perda de peso e diminuição da inflamação do corpo. Com uma pequena doce única ao dia você garante nutrientes…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN! Misture BANANA e AVEIA e vai AMAR! Sem Farinha, Açúcar e Gordura – Fácil
Essa receita rápida e saudável vai te surpreender. É muito boa para substituir o pão tradicional no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem gluten) e não tem açúcar e nem gordura adicionados. Fica um pão de banana…
Café da Manhã para EMAGRECER, AÇÚCAR NO SANGUE e INTESTINO – Sem Farinha, Açúcar e Leite – Low Carb!
Essa receita deliciosa, com poucas calorias e baixa em carboidratos é ótima para o café da manhã ou lanche. Pode te ajudar a emagrecer, perder barriga, controlar o açúcar no sangue e promover um intestino saudável. Não tem farinha nenhuma,…
Mais de 10 KG para EMAGRECER? 10 COISAS para DUPLICAR OS RESULTADOS
Você precisar emagrecer muito e não sabe por onde começar? Afinal, como perder peso rápido e de forma saudável? Muitas pessoas me falam que precisam perder barriga, emagrecer muitos quilos, mas estão desanimadas, porque acham que vai ser difícil demais.…
DELÍCIA DE CEBOLA! Poucas Calorias e Carboidratos – Sem Trigo, + Fibras, + Proteínas e Fácil Demais
Para ver outras refeições saudáveis e deliciosas, busque no youtube por “patricia leite jantar almoço”. Para ver outras receitas low carb, busque no youtube por “patricia leite receitas low carb”. Para ver dicas para emagrecer, busque no youtube por “patricia…
JANTAR em 4 MIN e 4 INGREDIENTES! Delícia com Poucas Calorias e Carboidratos (Low Carb)
Essa receita low carb fácil, rápida e deliciosa é quase zero carboidratos e tem poucas calorias. É uma opção prática para um jantar ou almoço. Além de ser baixa em carboidratos, é muito rica em proteínas e tem gorduras saudáveis.…