Essa receita de pão low carb é muito rápida, fácil e saudável. Ele é rico em fibras e proteínas, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e são poucos ingredientes. Pode fazer parte da sua dieta low carb, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer seu pão low carb de micro-ondas exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 colher de sopa de farinha de amêndoas
– 1 colher de sopa de farinha de coco
– 1 ovo
– 1 colher de sobremesa de azeite
– Sal, alho em pó e cebolinha a gosto (opcional)
– 1 colher de café de fermento para bolo
Rende 1 porção, com 205 calorias, 7g de carboidratos (5g de fibras), 9g de proteínas e 15g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.